Jeûner avec le Sacré, c'est quoi ?

Une démarche spirituelle qui va bien au-delà d'une simple privation de nourriture. C’est une invitation à se reconnecter à soi-même, à la nature, et à sa nature innée. Le jeûne devient un chemin vers soi, un acte de dévotion et d’ouverture à la dimension sacrée de la vie. En se dépouillant du superflu, le corps et l’esprit se délient, permettant une plus grande clarté intérieure et une profonde écoute de son Essence. À travers le silence, la méditation, le Qi Gong, la connexion à la Nature et ses éléments, Jeûner crée un espace de paix et de guérison, un retour à l’essentiel où chaque moment est vécu avec gratitude, respect, et une connexion authentique au vivant.

En médecine chinoise, on favorise les cures de détox à la saison de l'élément BOIS, soit du 12 février au 28 avril, dont les organes gouverneurs sont le Foie et la Vésicule Biliaire.

Aussi à la sortie de l'hiver, notre corps se trouve en surcharge de toxines (stockées dans le Foie notamment) et en manque de nutriments fondamentaux. Il nous appartient de chasser l'inutile et de permettre à notre organisme de se régénérer.

Les cures, les diètes, les jeûnes permettent d'éliminer les toxines tout en mettant au repos les organes digestifs. En récompense à ce nettoyage profond de l'organisme, on gagne en énergie, un mental plus calme et plus centré, un corps plus jeune et un impact positif sur de nombreuses pathologies, notamment inflammatoires.

Le jeûne a non seulement des vertus qui font que l'on va se sentir mieux dans son corps mais a aussi une dimension psychologique, symbolique voire spirituelle. Jeûner c'est comme sauter dans le vide, on ne s'accroche plus à une alimentation: cette croyance profonde que l'on ne peut pas vivre sans manger. Ce qui est vrai à long terme, mais on peut très bien vivre sans manger pendant quelques jours, voire quelques semaines.

Le Sacré est tout autour de nous et en nous. De même, les 5 éléments de la médecine des Celtes, comme ceux de la médecine chinoise, se retrouvent non seulement dans le monde qui nous entoure mais aussi en nous. Lorsque ces éléments sont en suffisance et en équilibre dans notre organisme, l'état naturel de santé et de bien-être est conservé.

Le groupe, lorsqu'il se constitue, va insuffler une dynamique de soutien et de dépassement de ses propres peurs et croyances limitantes. Fortes de nos expériences, nous croyons fermement au principe de sororité et à la puissance déployée par des femmes prêtes à s'enrichir les unes les autres.


Si votre intérêt pour la pratique d'un jeûne a été éveillé ainsi que votre curiosité piquée et que vous aimeriez en savoir encore plus sur la pratique du jeûne, voici un lien vers un documentaire de la RTS diffusé en 2025 : https://www.rts.ch/play/tv/doc-a-la-une/video/le-jeune-enquete-sur-un-phenomene?urn=urn:rts:video:15380110